茅箭区二堰街道彭家沟社区开展“学雷锋”八段锦教学进社区活动

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 周芬芬、王雅）3月1日，十堰市茅箭区二堰街道彭家沟社区开展“学雷锋”八段锦教学进社区活动，活动邀请十堰市中医院志愿者为居民介绍健身气功八段锦的文化，倡导居民积极参加户外活动，提高生活质量。

居民积极参与到户外活动中。通讯员 供图

活动现场，志愿者为居民讲解了运动规律与健身养生原理，展示了八段锦的动作要领，随后又耐心的指导居民的动作、手法。现场气氛热烈，居民虚心请教，认真练习伸筋拔骨、吐纳。

志愿者何菊林介绍到，在我国古老的导引术中，八段锦是流传最广，对导引术发展影响最大的一种，且练习八段锦不受场地限制，非常适合在广大群众中推广。

此次活动深受居民群众喜爱，既促进了“八段锦”的推广率，增强了全民健身的浓厚氛围，又弘扬了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神弘扬了“奉献、友爱、互助、进步”的志愿精神。下一步，社区将持续与市中医院联系，设置“八段锦”教学课程，使更多的居民参与到全民健身中来。