荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 王溢鸣）5月13日，房县红塔镇七河中学携手国药东风集团，成功举办了以“轻松备考，迎接挑战”为主题的中考减压活动。此次活动旨在帮助即将参加中考的学生缓解压力，提高心理素质，从而更好地应对即将到来的考试。
举办中考减压活动。 通讯员供图
活动现场，来自国药东风集团的心理健康教育专家针对学生的心理特点，进行了深入浅出的讲解和指导。他们通过生动有趣的互动环节，引导学生们认识到压力的本质和来源，学会如何调整心态，积极面对学习和生活中的困难。
此外，心理健康教育专家还对学生们进行了心理健康绘画测评，通过对学生的画作进行专业解读，了解他们的内心世界，发现潜在的心理问题。对于重点关注的学生，专家们还提供了个性化的一对一辅导，帮助他们解决困惑，增强自信心。
此次中考减压活动受到了广大师生和家长的高度评价。学生们纷纷表示，这次活动让他们受益匪浅，不仅学会了如何调节自己的情绪，也增强了自己面对考试的信心。家长们也表示，这样的活动非常有意义，有助于孩子的健康成长。
据了解，七河中学一直致力于提升学生的综合素质，关注学生的身心健康。下一步，七河中学将继续携手社会各界力量，共同关注学生的心理健康，努力营造一个和谐、健康的校园环境，助力每一个孩子实现自我价值，走向成功的道路。
