“90后”小伙体内抽出“牛奶血”！原因竟然是……

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 莫亚楠）“医生，我肚子疼得厉害！”12月26日，“90后”小伙小李（化名）因急性腹痛，紧急赶到国药东风总医院消化内科就诊。

医生在详问病史、了解作息习惯后，初步判断可能是急性胰腺炎发作导致。

据小李自述，作为一名“上班族”，日常工作中常常需要加班加点。此外，小李的三餐常常不规律，点外卖、吃夜宵更是他生活必不可少的一部分。很快，抽血检验结果证实了医生的猜测。

小李的甘油三酯高达30.71mmol/L，而正常成年人一般都在1.7mmol/L以下，小李的指标是接近正常人的20倍！结合CT等其他检查结果，小李被迅速转至重症医学科（ICU）接受进一步治疗，对其开展血浆置换治疗。

“医生，这是从我身上抽出来的血吗？”强忍着腹痛的小李一边按着肚子，一边看着从身上抽出的血液，难以置信。

“是呀，正如你所见，人家的血是红色的，你的却像牛奶，也就是俗称的‘牛奶血’。”主治医生王晓龙告诉小李，纵使如今还年轻，可像他这般天天夜宵加之喜欢吃高脂、高热量食物，才造成了现在这糟糕的身体状况。

人们俗称的“牛奶血“，医学上称为乳糜血。它是摄入的脂肪在体内不能及时代谢，导致乳糜微粒在血液中堆积而形成的。这种血液状态会增加高脂性胰腺炎等疾病的发生风险。而高脂性胰腺炎可引发腹腔感染、多器官功能衰竭等一系列并发症，严重的会威胁生命。

如何预防高脂性胰腺炎？

1.调整饮食结构。减少高脂肪食物的摄入。多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜、水果、全谷物（如燕麦、糙米）等，它们有助于降低血脂。

2.要控制体重。肥胖人群更容易出现血脂异常，建议通过适当运动和合理饮食来保持健康体重，比如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，包括快走、游泳等。   

3.要注意戒酒。酒精会刺激胰腺分泌，并且可能影响脂质代谢。

在此消化内科的医生呼吁，忙忙碌碌的人群，尤其是觉得自己特别健康的年轻人，不要因为一时的口腹之欲放纵，日常少点外卖，少吃煎炸、烧烤等食物，有节制营养均衡地摄入一日三餐，每天坚持适当锻炼。如果已经是“三高人群”，必须做好饮食和体重管理，定期检查血压、血糖、血脂等。管住嘴，迈开腿，才能活的更久。