丹江口市思源实验学校举办九年级家长心理健康讲座

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 罗台成、王金涛、王卅一）中考在即，为了帮助初三毕业生家长缓解中考前的焦虑情绪，营造和谐的家庭环境，同时为了帮助毕业班的学子们释放负面情绪、调适心理、增强信心，5月27日晚上，丹江口市思源实验学校九年级家长心理健康讲座在该校报告厅举行。

讲座现场。通讯员 供图

讲座中，学校心理健康教师朱会明老师以《做温暖的父母》为主题，通过“考前家长心态：先稳己，后育人”“孩子情绪支持：做‘灭火器’，而非‘火上浇油’”“学习环境优化：从物理空间到心理氛围”三个方面结合学校学生身心发展情况客观分析了学生到了初三会遇到的情绪问题、心里困惑，帮助家长们理清思路，正视挑战，对学生备考期间常见的问题及解决方法，告知家长们，要尊重学生人格，用科学方法教育、引导，切忌因简单、粗暴的武力压服而影响其身心健康，导致教育失败；家长要通过知、情、意、行四个方面了解孩子的压力情况，多和老师联系，支持班级工作，及时掌握子女在学校的学习情况，帮助学生树立人生或中考目标。

朱老师要求家长们在亲子交流时要讲究“艺术”，少一些责怪、少一些比较，多一些过程，多一些鼓励；亲子共感要重在孩子的心理需求和体验。

此次家长心理辅导讲座让家长对自身的心境状态有了新的认识，帮助家长们正确调整认知方式，降低焦虑，为孩子最后的冲刺保驾护航。同时也缓解了家长的心理压力，进一步树立了家校共同决胜中考的信心。