郧西县第一中学开展全校心理委员培训

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 黄妮娜 罗正娟）为深入推进学校心理健康教育工作，充分发挥班级心理委员的引导作用，10月27日下午，十堰市郧西县第一中学组织开展了以“心灵伙伴，携手成长”为主题的心理委员培训活动。本次培训由心理健康教师罗正娟主讲，朱双双、王娟老师协助，全校各班级心理委员参与学习。

培训活动现场。通讯员 供图

培训在轻松有趣的破冰游戏“抓乌龟”中拉开序幕，迅速调动现场气氛，也让委员们初步体会到“专注倾听”在心理支持工作中的重要性。之后从“健康新定义”入手，生动阐释身心健康统一的现代健康观，并结合高中生常见心理状态，明确了心理委员需重点关注的信号及危机上报流程。在“角色定位”环节，清晰界定心理委员作为“观察者、倾听者、支持者、宣传员、桥梁”的角色内涵与工作边界，强调“不诊断”“不治疗”及“保密、中立、非批判”等工作原则。

培训活动现场。通讯员 供图

在实操技能环节，重点讲解了“倾听三部曲”与“共情表达三步法”，并通过情景模拟、小组讨论的方式，组织心理委员们进行互动演练，在实操中深化对倾听、反馈、换位思考等核心技巧的理解与运用。

此次培训切实增强了心理委员的责任意识与实操能力，为学校心理健康教育工作的深入开展奠定了坚实基础。这些“心灵伙伴”将在日常学习生活中运用所学知识，为营造健康温暖的校园环境贡献力量。