丹江口二中：从“心”出发 护航成长

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 秦永刚）近日，丹江口二中开展“培育学生积极心理品质，全面推进健康学校建设”为主题的心理健康宣传教育月活动。活动覆盖全校学生，内容丰富、形式多样，营造了积极、包容、阳光的校园心理育人氛围。

活动现场。 通讯员 供图

主题班会全覆盖，全员育人落实处。活动期间，各班级组织开展了以“培育积极心理品质”为主题的心理健康班会。围绕情绪管理、压力疏导、挫折教育、自我认知、良性沟通等内容，通过案例分析、互动分享、心理小游戏等形式，帮助学生掌握实用的心理调节方法，增强心理韧性。

常态心理课程，筑牢教育主阵地。学校持续开展心理健康课程，结合学生成长实际，围绕情绪调节、人际交往、考前心态调整等内容，采用互动体验式教学，传授简单易操作的心理调适方法，系统培育学生积极心理品质，夯实心理健康教育主阵地。

活动现场。 通讯员 供图

四格漫画征集，艺术表达心灵成长。面向全校学生开展的心理漫画创作征集活动，鼓励学生用画笔描绘情绪百态、解压妙招、成长感悟等。生动形象的漫画作品不仅展现了学生丰富的内心世界，也成为心理健康知识普及的趣味载体。优秀作品将在校园内进行展示。

团体辅导赋能，提升心理承受力。针对学生学业压力大、情绪波动明显等问题，学校心理组常态化开展了团体心理辅导活动。通过沉浸式体验活动，聚焦压力释放、情绪宣泄、自信心培养等主题，帮助学生缓解负面情绪，锤炼乐观、坚韧的心理品质。

活动现场。 通讯员 供图

多维宣传普及，心理健康入人心。活动月期间，学校充分利用宣传栏、黑板报、校园广播、家长群等平台，持续推送心理健康科普知识，内容涵盖情绪调节、压力缓解、科学作息、考前调适等，让心理健康理念融入日常，营造人人关注心理健康的良好氛围。

精准帮扶关爱，筑牢心理安全防线。心理咨询室在活动期间持续开放，加大对重点关注学生的摸排与关爱力度。对存在情绪低落、学业倦怠、人际冲突等问题的学生，开展一对一精准心理疏导，建立心理关爱台账，做到早发现、早介入、早疏导、早帮扶。