房县东城小学开展心语社团专项团辅活动

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 李英 白存萍）为完善校园心理健康教育体系，充分发挥课后服务育人功能，精准关注中高年级学生心理成长需求，近期，十堰市房县东城小学依托课后服务平台，开设四、五、六年级心语社团，针对班级重点关注学生开展常态化、精细化心理团体辅导活动，为青少年身心健康成长筑牢心理防护屏障。

该校心理健康组结合多年教学经验，通过日常观察、班级摸排、师生谈心、家校沟通等多种方式，筛选出心理成长需要重点关注的学生，组建心语社团专项团辅小组，利用课后服务专属时间，开展定制化团体心理辅导活动。

本次团辅活动由学校专职心理健康教师全程策划、主持，以体验式、互动式、沉浸式教学为核心，围绕“自我认知、情绪管理、人际交往、挫折应对、自信塑造”五大核心主题设计系列课程。活动过程中，老师结合中高年级学生年龄特点，开展了趣味破冰游戏、情绪认知分享、心声匿名倾诉、团队协作挑战、成长感悟交流等丰富多样的活动。

在轻松温暖、安全包容的氛围中，同学们放下拘谨、敞开心扉，主动分享自己学习生活中的困惑与烦恼，大胆表达内心真实想法。在团队互动与合作挑战中，学生们学会倾听他人、理解包容、互帮互助；在情绪疏导环节，大家掌握了科学的情绪调节方法、压力释放技巧，学会正视负面情绪、接纳不完美的自己；在交流总结中，同学们相互鼓励、彼此赋能，有效缓解了学业焦虑和人际压力，进一步提升了自我认同感与心理调适能力。

相较于常规心理健康课堂，心语社团专项团辅聚焦重点学生，规模更小、针对性更强、互动性更足，能够精准捕捉每位学生的心理状态，及时发现并疏导学生潜在的心理问题。同时，常态化的团辅活动搭建起师生、生生心理沟通的桥梁，让心理健康教育真正走进学生内心，帮助重点关注学生打破心理壁垒、克服成长困扰，逐步塑造积极乐观、坚韧向上的健康心态。

下一步，该校将持续优化心语社团课程体系，常态化开展分层、分类心理团辅活动，持续跟踪重点学生心理动态，联动家校力量构建全方位、常态化的心理育人机制，用心守护每一位学生的心灵成长，让每一位少年都能向阳而生、逐光成长，助力学生全面健康发展