每次上扁带前，小罗都会让同伴帮忙压腿，避免拉伤肌肉。
小罗稳稳地盘坐在扁带上。
小罗在扁带上玩空翻。
专业扁带只有5厘米宽，因为有韧性，左右上下摇摆不定。
走扁带讲究依靠身体的扭曲和手臂的摆动维持平衡。
上下翻腾、盘坐、旋转……罗梦禅在简单的扁带上能玩转出的花样超乎想象。（危险！切勿模仿）
[时间]3月21日~3月28日
[地点]武汉体院、汉阳一攀岩馆
[人物]武汉体育学院研究生罗梦禅
[撰稿]记者 李子云
[摄影]记者 李子云
[剧情] “黑暗中听到她身上衣衫轻轻地响了几下，似乎翻了个身，她凌空睡在一条绳索上，居然还能随便翻身，实在不可思议。”这是金庸小说《神雕侠侣》中小龙女睡在绳索上的场景。在武汉体育学院，竟也有这样一位“武林高手”——运动训练理论专业研究生罗梦禅，被誉为“华中扁带第一人”，他不仅可以睡在绳索上，还可以在绳索上随意行走，甚至做出腾空翻转等高难度动作。仅仅练过两年扁带的他，已经入围Gibbon扁带比赛的八强，多次受邀参加表演。“走扁带”这项极限运动由国外的攀岩者在走钢丝运动的基础上创造出来，他们利用攀岩过程中的休息时间，用攀岩中的扁带玩耍，从而产生了这项运动。
罗梦禅爱好攀岩，3年前一个偶然的机会看到网上一段新奇的视频：一个外国人能够站在绳子上，还能做出各种高难度的弹跳动作……原来，这项运动就是在国外颇受欢迎的竞技类运动“走扁带”。这项运动立即引起了小罗的兴趣，他在网上找到一家做出口扁带的商家，订了自己的第一根扁带，从此开始了练习。罗梦禅经常一个人选择在校园一个安静的角落里练习。练习走扁带是一个挑战自我的过程，刚开始小罗只是进行低空练习，随后开始尝试一些花样动作，比如转身、跳跃、蹲坐等，摔得身上青紫是常事。半年时间下来，他和扁带的关系就像朋友一样密切了。很快，罗梦禅玩扁带的水平就超过了朋友，他想挑战一下自己，把高度一下子提高到10米。高处的风把扁带吹得摇摇晃晃，人站上去，扁带晃动得更加厉害，罗梦禅努力了好几次，刻意换了好几个场地，始终没有跨越难关。但是，就在随后和朋友一起随便玩玩的时候，他轻松跨越了10米高度的纪录。
“站在扁带子上，想得越少越好，只有专注于动作才能够练好。”从走扁带运动中，罗梦禅感受到了很多生活哲理：“走扁带不能心急，需要慢慢积累，很多人练不好是因为太着急，要从能够在带子上站立1秒钟开始，到能够平衡站立5秒、10秒，最后是1个小时慢慢过渡。生活中很多事情也是这样，有人想创业成功、技术精湛，都是从1秒到1分钟、从1分钟到1小时这样建立起来的。”其实，成功背后隐藏着许多不为人知的艰辛。
（作者： 编辑：肖梦吟）
