热播剧聚焦“容貌焦虑”引热议 专家表示美的标准不应只限一种

热播剧聚焦“容貌焦虑”引热议 专家表示美的标准不应只限一种

接纳自己的不完美才能放下焦虑

□楚天都市报记者 郑晶晶 通讯员 李俊 喻锎 马遥遥

如今，身材和面容成了判断“女性美”的标尺，过分强调的外在美成为了每个女性最焦虑和最担忧的事物。但年龄的增长在一定程度上，会带来容颜的消逝。所以，容貌焦虑成为了当下绝大多数女性要面对的现实。近日，由赵薇导演的女性独白剧《听见她说》第一集《魔镜》上线，聚焦当代女性的容貌焦虑。一经播出，“你有容貌焦虑吗”的话题立刻引爆热搜。

昨日，江城专家表示，关心自己的外在形象无可厚非，可太过追求完美，甚至到了焦虑的程度，就是种病态的表现了。市民追求美要适度，可通过多种方式来体现自我的价值。

20岁开始打除皱针

妙龄女脸部僵硬了

汉口姑娘吴翩（化名）今年23岁，大专毕业后在一家公司上班，十分努力，常熬夜加班。吴翩长相不错，且很注重打扮，每次出门前要化一个多小时的妆，在人前总是妆容精致完美。

2年前，一次同学聚会时，她看见老同学皮肤水润紧致，了解到她一直在打抗皱针，想到自己常熬夜容易老得快，于是动了心。不久后，她也找到一家医疗机构开始坚持打除皱针，每隔半年打一次。后来她又先后尝试过水光针、热玛吉，为的就是让自己皮肤白皙、水润、紧致。

然而，最近的竞聘中与主管一职失之交臂，令吴翩郁郁寡欢。消沉一段时间后，她发现自己的眼角出现了细细的皱纹，又想再打除皱针并咨询下微整形。近日，她来到武汉市中心医院整形美容科咨询。

该科主任白新平发现，吴翩的脸部虽然看起来十分紧致，但显得有些僵硬，缺乏美感。了解到吴翩的诉求，白新平告诉吴翩，她的脸部总体已经很好了，不建议再“大动干戈”。而除皱针，一般适合25岁以后的人群，她认为的“皱纹”是动态的纹路，静态的纹路还没有形成，这时如果打除皱针，其实是属于过度消费的。

整形后男友提分手

女子伤心到抑郁了

像吴翩这样的身陷容貌焦虑的年轻人，其实并非个案。24岁的小娅（化名）工作努力，在单位是业务尖子，平时每周末和男友约个会，日子过得还不错。然而，她总觉得美中不足，认为自己的眼睛小了点，鼻子塌了点，不然男友会更爱自己一点。朋友建议她去整个“桃花眼”，她反复考虑后，来到一家整形美容机构，先做了眼部整形，感觉还可以。几个月后又做了个鼻综合整形，半年后又垫了个下巴。

过了不久，男友突然跟她提出了分手，理由是她多次整形，失去了她原本的美，令他没感觉了。小娅百般挽回无果，深受刺激，连续半个多月都难以入睡，还时常早醒，情绪持续低落，做什么都提不起劲，整个人恍恍惚惚。日前，家人带她来到武汉市精神卫生中心临床心理科就诊，心理治疗师代蕾接诊后评估，小娅这是出现了抑郁情绪。目前，小娅正在进行心理治疗。

代蕾询问了解到，小娅的性格有些偏执，对自我要求高，追求完美，“她希望通过提升颜值，来提升感情的甜蜜值，让自己更完美、值得被爱被呵护。但是，当她频繁整容，也不能够满足被喜爱、被尊重的愿望，就容易走向抑郁。”

莫被容貌焦虑绑架

还要学会接纳自己

武汉市第一医院整形美容科副主任医师严志表示，在日常门诊中，他接诊过对容貌有过度焦虑的患者占了3成左右。武汉市中心医院整形美容科主任白新平告诉记者，近年来，他时常接诊到一些20岁出头的年轻女孩，早早地便开始做光子嫩肤、打除皱针等。其实，人在25岁之后才开始出现衰老，20岁时肤质最好，大可不用如此焦虑。

心理治疗师代蕾分析，一些年轻女性之所以出现容貌焦虑，跟环境的影响及自身性格原因有关。一些女性为了迎合当下所谓的审美标准，或为了出现在别人视野里时被赞誉包裹等，选择盲目改变自己，花大量时间去塑造妆容、整容。但如果这种行为太频繁，以至于影响到正常的工作和生活，就是一种病态了。

白新平表示，其实美是多姿多彩的，不应该局限于一种样式，网红脸并非“好看漂亮”的代名词。美丽和优雅除了体现在容貌上，还包括服饰、发型、化妆、步态、气质等整体因素，不要将整形美容当做改变人生的救命稻草。市民可以通过化妆来修饰面容，如果选择进行整形美容，一定要先了解自己，对自己的外貌有基本的判断，并且要到正规医疗机构进行。同时，要学会调整自己的情绪，通过更多的方式和途径去满足自己的成就感，体现自身价值和由内到外的美。