一粒米、一颗菜、一块肉，
从培育到生长，从加工到烹饪，
需要经历数百数千小时才能来到餐桌上，
来到你面前。
但餐桌上的浪费却往往只需一秒。
这一秒钟，浪费的是不仅是食物，
还有食物背后的
辛勤耕耘、长途运输、
精细加工、精心烹饪……
一粥一饭，当思来处不易。
厉行节约，反对浪费，
从我们每个人做起、从每一餐做起！
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