荆楚网(湖北日报网)讯(通讯员 华慧文)9月27日下午,大冶市心灵摆渡人志愿服务团队走进湖北东神楚天化工有限公司,开展“生命的本质是关系”心理健康分享活动。
“大家知道‘五伦关系’有哪些吗,我们如何对这些关系进行排序呢?”黄石完形教育主理人、资深心理咨询师吴玉婷老师一个简单的提问,一个勾起的手势,瞬间激发了大家的情绪。
根据大家给出的排序,吴玉婷结合案例分析、心理学知识讲解等多种形式,就如何调节因工作与家庭失衡带来的负面情绪及怎样构建既有温情又有力量的自我关系、家庭关系、社会关系进行娓娓道来的分享。
“在关系中遇见自己”体验环节将这次活动推向高潮。伴着舒缓的音乐,随着吴玉婷轻柔的语言提示,楚天化工不同分部、不同车间员工与不相识的伙伴建立新的链接,或注视、或握手、或拥抱。大家卸下所有包袱,用最真实的自己去认识新的朋友,在建立新关系的过程中重新认识自己。楚天化工市场总经理袁桂林感触颇深:“我将以此次心理健康分享为契机,主动平衡好工作与家庭的关系,以更饱满的精神状态面对人生,面对未来。”
“这样的分享无论对企业还是对职工都意义非凡,我们平时安全技能类讲座培训比较多,心理健康分享还是头一回,从大家的表现来看肯定是收益颇丰。”楚天化工有限公司工会主席何丽香点赞道。
“只要大家需要,我们将持续不断开展主题更丰富的各类沙龙活动,让工友们充分感受到我们心灵摆渡人团队的温暖。”团队负责人胡丽萍如是说。