兴山特校借力特教讲堂让运动为生命“加氧” 让健康为生活赋能

荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员  胡平先）“培智学校《运动与保健》课程性质是什么”“如何践行《运动与保健》的课程理念”“怎样开展适合的体育运动，为生命‘加氧’……”11月26日，兴山特校一场以“运动”和“健康”为主题的“特教讲堂”活动驱散了冬日的阴冷，点燃了老师们的运动热情，更是将健康的生活理念植入心底，为过“幸福而有质量”的教育生活赋能。

主讲教师、教务处负责人李军堂老师以《生命在于运动  幸福始于健康》为题，围绕“从课程名称上理解课程性质”“运动与保健的课程理念”“运动与保健的课程目标”“如何开展适合的体育运动”等五大版块，结合生动的案例为全体教师深层次解读自己对培智学校《运动与保健》课程的思考。并通过对比培智教育和普通教育在课程名称的区别、课程的不同目标、相关理念，激发教师对培智学校《运动与保健》课程的全方位理解，主动掌握运动与保健的基础知识、基本技能与方法，培养培智学生参与运动的兴趣，体验运动的乐趣与成功，逐步养成体育锻炼的好习惯，形成良好的心理品质，以及健康的生活方式、积极进取、乐观开朗的人生态度，为融入社会打下坚实的基础。

李主任介绍的“如何开展适合的体育运动”成为本次“特教讲堂”最吸睛的亮点内容。他结合自己坚持慢跑4年所收获的健康体质、阳光心态、幸福生活状态等实际经验，向大家传递了“选择适合的运动项目”“确定合适的运动时间”“培养积极的运动兴趣”“形成良好的运动习惯”及“不忘初心 健康第一”的幸福生活“秘笈”。

“特教教师面对的教育对象都是存在不同程度、不同类型的残障儿童，这样的孩子教育难度大，成长周期慢，教师很难像普校老师那样获得价值感和成就感，心理压力较大。这就需要咱们找准合适的解压方式，不断强大内心，坚定信念，引领孩子们向着光亮前行。今天的‘特教讲堂’我收获很多，以后我就用合适的运动来缓解内心的压力，舒缓情绪”“这样接地气、生动实用的‘特教讲堂’多多益善，真的学到了……”听完“特教讲堂”的老师们纷纷感叹。

该校负责人强调，由于教育对象不同，特教教师的工作沉重、繁琐，职业成就感和幸福感相对较低，这更需要教师拥有健康的体魄、强大的心理承受力以及对岗位的坚守、对未来的信心。在这个快节奏、高压力的时代，选择运动作为减压方式，是最低成本、高收益的好方法。他希望老师们能科学运动，养成积极向上的生活态度，体验幸福的特教人生，享受特教人最美的生命方式，在为自己的职业生涯“赋能”的同时，为自己的幸福生活赋能。