荆楚网首页 新闻 政务 评论 问政 舆情 社区 专题 视频 商业 健康 教育 汽车 房产 旅游 金融 手机报 手机荆楚网
微信
新闻频道 > 健康新闻

世卫组织最新建议:日食盐摄取量成人应低于5克

发布时间:2013-02-03 05:10:17来源:SRC-13

  楚天金报讯 据新华社电 世界卫生组织日前发布一份新的食盐摄取指南,建议成年人每日食盐摄取量应低于5克。这份文件指出,成年人每日钠元素摄取量应低于2000毫克,即食盐摄取量应低于5克,而钾元素摄取量应至少3510毫克。

  世卫组织健康营养司司长表示,全球大多数人在饮食中都存在钠元素摄取过量、而钾元素摄取不足的问题。这导致成年人患高血压的风险较高,而高血压则是引发心脏疾病和中风的重要因素。