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女性过度节食易毁身材 得糖尿病几率也将增加

发布时间:2013-06-06 06:37:51来源:SRC-13

  楚天金报讯(记者余梅 通讯员聂一钢、张方方)“五月不减肥,六月路人雷”,眼下又是减肥的旺季。昨日,武汉协和医院公布最新研究称,女性减肥时如过度节食,在恢复正常饮食后,身体会往腹部囤积脂肪,不但毁身材,得糖尿病的几率也会增加。

  医学上有个专业名词叫“追赶性生长”,指的是儿童生病导致生长迟缓,在治疗好疾病后,身体会超速生长,赶上同龄儿童的发育水平,这样可以消除疾病带来的严重后果。协和医院内分泌科主任陈璐璐介绍,她带领的小组研究发现,成年人也会出现追赶性生长,但带来的却多是负面影响:因为肥胖而患上糖尿病和高血压。

  这项研究从2004年开始,动物实验显示,限制进食后再恢复正常饮食,老鼠腹部脂肪明显增加。同时,调查2000多名“三年自然灾害”期间出生的市民也发现,因为幼年食物紧缺,成年后生活水平提高,他们出现追赶性生长趋势,其中800多人有代谢异常,占样本总数的三成;得Ⅱ型糖尿病的几率是其他人群的3倍。陈璐璐表示,营养快速提升之后,会导致脂肪优先增长,且会首先集中到腹部,进而导致患Ⅱ型糖尿病的风险增加。

  陈璐璐称,我国成年人糖尿病发病率达9.7%,远高于发达国家水平。为何发达国家胖子更多、得糖尿病的更少?有研究提出“节俭基因”的假设,人体会通过“节俭基因”储存能量抵御饥饿,对于发展中国家来说,从“吃不饱”进入“吃得饱”阶段后,短时间内摄入大量营养,节俭基因会继续储存能量,进而造成追赶性生长,结果身体代谢异常,患Ⅱ型糖尿病的风险增高。

  专家提醒,如过度节食后恢复正常饮食,或者在患甲亢、结核病、胃肠道疾病后大量进补,就有可能引发追赶性生长,增加得Ⅱ型糖尿病的风险。理想的做法是循序渐进,节食时仍要保持70%的热量摄入,病后进补也不可操之过急。