楚天金报讯 新浪微博@环球生活百科:【视力恢复奇穴】在我们的拇指上有3个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨(如下图)。明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这3个穴道两次,此方法特别适合经常上网的朋友。对抑制老人性的白内障也有效果。
中医专家——
按摩穴位不能替代治疗
近日,这条关于“视力恢复奇穴”的微博被网友们转载了数千次,与该博文相配,还有一个标注穴位的图片。此外,网上还有人发帖称,一位60多岁的老人,原有老花及近视,将这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已戴眼镜。帖子还标明了按摩方法,用另一手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着3个穴道施予刺激,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来按压即可,有空就按压3个穴位不仅可消除视疲劳,还可帮助入睡。
按摩这3个穴位真的对视力恢复有效吗?能否替代药物和医院治疗?昨日,记者向医院专家进行了求证。
对此,中南医院中医科主任医师张莹雯表示,按摩这3个穴位,确实可以达到改善眼周血液循环的目的,从而间接达到改善视力疲劳和急性结膜炎的症状,对延缓白内障的发生有一定的作用。但该微博夸大了效果,也不可代替治疗,只能起到一定的辅助作用,按摩该穴位也不能起到预防白内障的作用。张主任还称,按摩这3个穴位时,一定要找准地方,力度要绵软通透,不能太过用力。
湖北省中医院针灸科主任医师张英称,明眼、凤眼、大空骨这3个穴位确实对应的是眼睛,按摩这3个穴位对眼睛有好处,但在临床上使用得特别少,很少有患者会单独因为眼病到针灸科治疗。
眼科专家——
如无副作用 可经常按摩
“按摩穴位缓解眼睛问题,在眼科一般不会这样建议,但如果没有副作用,可以经常按摩一下。”中南医院眼科主任医师柯敏称,目前白内障的发病机理不明,没有明确的预防方法。而且遇上急性结膜炎,一定要及时到医院就医,不可能通过按摩穴位来缓解治疗,也不要自行处理,以免延误治疗,致使视力下降。
同时,平常要注意用眼卫生、用热毛巾敷眼睛、做眼保健操都可以缓解眼疲劳。按摩眼球也对眼睛有好处,这种方法称为“摩目”,是眼科常用的保健手法,不仅能增强睫状肌的调节功能,还能减少青少年近视的发生,缓解中老年人视疲劳,并延缓眼部衰老。
(记者余梅 通讯员徐爱云、高翔)
(作者: 编辑:余梅)