武汉雾霾天气暂难消散 专家建议少开窗饮食清淡

　　荆楚网消息（见习记者郝菁）10月7日起，武汉市发生雾霾天气，部分地区空气质量为污染状态，武汉市普仁医院呼吸内科主任医师张俊斌在接受记者采访时解释，雾霾看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，其含量是普通大气水滴的几十倍，对人体健康构成巨大威胁。

　　张俊斌透露，武汉市自进入雾霾天以后，相关疾病的门诊量明显提高，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人在此期间发病率较高。张俊斌强调，起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

　　为应对雾霾天气，张俊斌建议，多吃豆腐和牛奶，雾霾天气少开窗，外出戴口罩，适量补充维生素D，饮食清淡多喝水。