图为次仁旺姆老师在讲课
中国西藏网讯 随着高考最后一个科目结束的铃声响起，我一颗忐忑的心终于恢复平静。虽然还不知道孩子们考得如何，但是我相信，初次担任班主任和任课教师的我，已经圆满地完成了任务。
如履薄冰的一年，我首先要感谢的是“组团式”教育援藏教师史可天老师。是他，用耐心细致的指导，让我在教学的路上阔步前行，收获满满；是他，用具体生动的事例，让我在带班时高效务实，一年来师生共进。
史可天老师是来自天津市南开大学附属中学的援藏教师。回首这一年，史老师在各方面的引领，充分印证了“师者，所以传道、授业、解惑也”这句话。
对于第一次带高三班的我，既要把班主任工作做好，又要把教学质量提上去。在双方面的压力下，我一开始是很担心的，完全没有信心。史老师好像一眼就看出了我的心思。他笑着对我说：“没关系，凡事都有第一次。学校肯定是看好你，才把这样艰巨的任务交给你。要对自己有信心。有我在，你要更有信心！”于是，我决定真正意义上挑战一次。
图为次仁旺姆老师在讲课
高三班主任的工作更加繁琐、细致，除了和其他年级相同的日常管理外，高考成绩的压力造成学生、家长甚至教师的心理压力，往往会有更多需要沟通、处理的事情。一开始，我觉得有些措手不及、捉襟见肘。这时候，史老师总会出现在我身边，帮我分析问题、找到处理这些事情的方法。他毫无保留地把带班经验倾囊相授，帮我追根溯源，把握事情的来龙去脉，梳理思路，最终选择合适的方案解决问题。
这一年，在史老师的现身说法中，我深刻领悟、体会着他的经验——“师者”，要有 “三心”，即“年轻的心、责任心、平常心”，而这三颗心凝聚成一个准则，那就是始终不懈的“耐心”。如果说，“年轻的心”是拉近与学生的距离，自己同时保有积极进取的心态，那么责任心就不仅仅把教师作为一种职业，而是作为一项“良心”事业的敬业态度。如果说，“平常心”是教师和学生在面对成功与失败时的淡定与豁达，那么，耐心则是这三颗心背后的磐石，主导着一切。
感谢史老师传递给我的这几颗“心”，作为班主任，我也收获了孩子们的真心，临近毕业的时候，在毕业纪念册上，他们写下了这样的话语——老师,您是最负责任最让我们喜欢的老师。
如果说，班主任的工作是个良心活，那么，教学上的良心工程更需要教师自身的这几颗“心”。这一年，面对我这个“拙笨”的徒弟，师傅在教学上给我的帮助更是他“耐心”的最好体现。
图为次仁旺姆老师在讲课
第一次任教高三，在教学的重难点上还是把握不好，史老师就用听课、评课的方法，帮助我根据学情制定相应的教学目标，找到适当的突破口，打造高效课堂。在不断的磨课过程中，史老师总是切中肯綮，直言不讳，从不应付了事。他先总结优点，再指出需要改进之处。提出建议时，他特别关注讲课老师的感受，每次都是“我觉得这样讲、这样设计、这样过渡会比较好……”。
在史老师的鼓励下，我报名参加了讲课比赛。在两周的时间里，史老师利用他的休息时间听课、评课，放学后还和我探讨修改方案，打磨细节，最终做到了教学内容条理清晰，表达准确，就连过渡语也精心设计，精益求精。这样一路下来，我最终获得了市级一等奖，并进入了决赛，获得了西藏自治区赛课二等奖。
史老师把很多先进的教学理念与教学方式传授给我们。微课，是最近几年新兴的一种前沿的授课方式。学校的录播教室里，总是会出现他在帮助老师们录制和制作微课的景象。
去年五月，林芝市举办首届微课大赛。一开始，我很犹豫，因为这是一个完全陌生的授课方式，技术要求也很高。但是史老师说：“年轻老师就得尝试，失败了站起来再拼。年轻的时候太安逸，等老了，用什么来安身立命呢？”在他的鼓励下，我打算再次向自己发出挑战。
接下来，他让我从理论和实践两方面对微课有了全新的认识，知道了微课是什么、如何制作微课、如何进行录制、其中的注意事项，以及多媒体手段的恰当运用。在他的鼓励、指导、帮助下，我的作品获得了市级微课奖。
这一年，几次比赛参加过来，我收获颇多。成绩固然重要，但是在准备和精细琢磨过程中的收获，才是最重要的。这也是师傅无私地传授给我的无价之宝，必当受用终身。
回首一年，我很感谢史老师对我的指导。“三人行，必有我师焉。”我从援藏教师的身上学到了许多东西，令我终身难忘。
感谢机缘，让我能够成为史老师的徒弟。我将继续怀揣着这三颗“心”，在教书育人的这片天空中，翩跹起舞。（中国西藏网 通讯员/次仁旺姆）
（作者： 编辑：瞿祥涛）
