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离舱跳伞，从一米高的地方往半米高的海绵垫上跳，含胸驼背，身体弯成近70度，踏到“舱门”瞬间，右腿尽可能靠近身体，左脚蹬地后迅速收拢，达到自我保护的目的。（央视网记者 刘春妍）
（作者： 编辑：徐娟娟）
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