70多岁婆婆突然晕倒家中 原是长期吃素缺乏维生素B12

楚天金报讯 （记者胡彩丽 通讯员徐若云、韩芳）汉阳70多岁的杨婆婆很重视养生，长期吃素不吃肉。可前天，她却突然晕倒在家，被送往医院抢救。医生发现，病因就是营养不均衡。

杨婆婆平时非常注重健康，因为担心吃肉会堆积脂肪，引起高血压、高血脂，平日只吃蔬菜、水果和主食。可前天，杨婆婆在家时突然晕倒，而且昏迷不醒，家人赶紧将她送往武汉市第一医院消化内科抢救。

经过一番急救，杨婆婆总算转危为安。医生询问其病史，再看她的身体检查报告才发现，杨婆婆极度缺乏维生素B12。据她女儿反映，婆婆平时记忆力差，且表情呆滞，经常情绪低落。

消化内科副主任医师江必武表示，人体若缺乏维生素B12，可引起巨幼红细胞性贫血、神经系统损害和高同型半胱氨酸血症。主要的临床表现有面色苍白或蜡黄，颜面轻度水肿，成人可有头昏、耳鸣、心慌，皮肤出现紫癜。神经系统损伤可表现为记忆力下降、精神抑郁、表情呆滞、易激动以及四肢震颤等症状。

医生称，维生素B12主要来源于肉类，植物性食物含量很少。建议成人每天摄入畜禽肉40克-75克，水产品40克-75克，蛋类40克-75克，吃肉要有度，不能太多，也不能太少。